全校児童で、新体力テストを行っています。今回は、「握力」「長座体前屈」「上体起こし」「反復横跳び」の４種目に挑戦しました。今までの自分の記録が書かれた学習カードを使いながら、自己新記録を目指して頑張っています。これは、「握力」を測定している所です。握力計を力いっぱい握りしめてがんばりました。

これは、「長座体前屈」です。足を伸ばし、背筋を伸ばし、両腕を前にしっかり伸ばした状態から、どれだけ体を前屈することできるかを計測します。一人が行い、もう一人が「がんばれ～」と応援しながら計測していました。

これは、「反復横跳び」です。３本のラインを横移動しながらステップの数を２０秒間で何回できたかを計測します。俊敏性を調べる調査です。２人ペアで、一人が行い、もう一人が数を数えます。

これは、「上体起こし」です。一人が足を押さえ、もう一人が３０秒間で何か体を起こすことができるか行います。このあと、「５０ｍ走」「ソフトボール投げ」「２０ｍシャトルラン」「立ち幅跳び」も行い、まずは自分の体力について知ることから体力づくりのスタートです。さて、去年より記録は伸びたのでしょうか？