知内中学校の栄養教諭の星　朱音先生が、食の大切さについて本校児童に教えに来てくださいました。４・５年生は、「朝ごはん」について考える学習でした。

食べ物を栄養ごとに３つの色（黄色（炭水化物）、赤（タンパク質）、緑（ビタミン））に分かれることやそれぞれのはたらきについて学びました。

実際に自分が食べてきた朝ごはんは栄養的にバランスがとれているか確かめ、足りないものはないか？足りないとしたらどうするか考える授業でした。

みんなとても楽しく栄養について学ぶことができました。さぁ、後は実践あるのみ。バランスのいい朝ご飯を心がけましょう。